2019年3月7日木曜日

ロマネスコで野菜サラダ


マネスコという野菜をいただきました。
初めて見る野菜です。ブロッコリーやカリフラワーに似ています。ビタミンCやカルシウムが豊富で、免疫力も期待できるといいます。
早速、野菜サラダに。ゆがいたのち、むきえびを入れ、マヨネーズやレモン汁などで合えて、最後にゆで卵を載せました。
ピンクと薄い緑という色合いは春の雰囲気(写真)です。サクサクした食感と、ほのかな甘味。丹精込めて作られた野菜のうまみが伝わってくるようです知人の親切に感謝しました。